Cómo entrenar y estimular la memoria
Talleres vivenciales con ejercicios

El funcionamiento de la memoria es el que se empobrece y no la memoria en si. Por lo tanto, se puede mejorar. La memoria, al igual que los demás procesos cognitivos, se puede ejercitar.

El taller de Entrenamiento y estimulación de la Memoria tiene como objetivo potenciar el rendimiento cognitivo (memoria), prevenir su deterioro e intentar recuperar las pérdidas en el funcionamiento cotidiano.

Las técnicas que se aplican están dirigidas a entrenar cada una de las fases de la memoria, con un nivel de complejidad creciente. Son técnicas específicas de abordaje, que apuntan a la conservación y estimulación de las funciones mnémicas, y como éstas no existen en forma aislada, a través de cada una se trabajan varias funciones.

Está dirigido a aquellos que deseen un entrenamiento pautado en tiempo y técnicas de creciente complejidad. Se efectúa una evaluación preliminar al comienzo del taller.

Se enfatizan los aspectos lúdico- deductivos, los juegos relacionales, la memoria a corto plazo, las asociaciones, la inteligencia y la memoria lateral.

Objetivos:

• Generar herramientas para optimizar la atención, la concentración y la memoria.
• Potenciarlas en beneficio del trabajo, el estudio y la vida cotidiana.
• Mejorar la atención.
• Estimular la concentración.
• Recuperar la memoria en desuso.
• Entrenar la “memoria a corto plazo”.
• Utilizar la “reminiscencia” como herramienta para potenciar los vínculos actuales.
• Poder seleccionar lo que necesitamos de nuestra memoria en cada momento.
• Despertar y estimular la curiosidad
• Crear nuevos vínculos
• Ejercitar el vocabulario y el lenguaje
• Despertar y desarrollar la agudeza sensorial y visual
• Reconocer, para luego evocar: aromas, olores, sabores
• Ejercitarse en distinguir formas y texturas
• Despertar y desarrollar la imaginación a partir de la evocación de objetos y percepciones sensoriales
• Evocar palabras a partir de categorías
• Ejercitar el sentido de orientación y memorización
• Desarrollar la noción de sucesión en el tiempo
• Juegos deductivos

Prof. Lic. Laura Irene Bottini.

• Lic. en Psicóloga Cínica (UBA)
• Posgraduada en Gerontologia (UBA),
• Posgraduada y docente (Univ. Autónoma de Catalunya),
• Especialista en Tratamiento de Deterioros Cognitivos (Ctro. de Terapias Cognitivas),
• Posgraduada en Resolución de Conflictos Familiares e Institucionales (UBA),
• Especialista en capacitación  en RSE (INAP),
• Coordinadora Talleres de Entren. de Memoria (OMINT),
• Directora Programa PROTEGER (GCBA),
• Integrante del CEFI (Centro de Estudios para el Fortalecimiento Inst.),
• Defensora del Pueblo de la CABA.
• Psicooncloga del servicio de oncologadel Htal. Durand.
• Secretaria General de AGA (Asoc. Geront. Argentina),
• Presidenta de Integra Calidad de vida,
• Consultora de la AAFeliz (Lima, Per),
• Autora de numerosos artculos en libros, medios grficos y orales, sobre procesos de mediana edad y envejecimiento
• DDHH y capacitacin. (ver google), En edición libro: El Universo de la Memoria.

Docente: Laura Bottini
Horario de Cursada: Jueves de 19.30 a 21.00 Horas
Duración: 1 Cuatrimestre

Inicio: Jueves 8 de Abril
Finalización: Jueves 29 de Julio
Lugar de Dictado: Produces- Paraguay 1338 Piso 5º